Weg met die koude winter!

Via dorpsgenoot en trouwe bloglezer Roger kreeg ik gisteren de remedie binnen tegen winterse neerslachtigheid.
Zet het volume van je PC op maximum (of toch bijna), het beeld op groot en op de hoogste resolutie, kijk niet naar buiten en zing uit volle borst mee.
Je tovert op slag de lente in het land!

Grijze gedachten doen grijs zien

Wie zich een beetje (of veel) depressief voelt ziet zijn omgeving figuurlijk niet al te rooskleurig.
Overal lijken grijze wolken rond te drijven. Triestig is het allemaal.
Iedereen heeft dat al wel eens meegemaakt.
Maar gelukkig gaat het meestal vlug voorbij en komt de zon figuurlijk snel weer van achter de sombere wolken piepen.



Maar nu blijkt dat dit somber zien bij een trieste bui niet alleen een mentale ervaring is.
Het alles grijs zien bij een depressieve gemoedstoestand lijkt ook aan een fysieke realiteit te beantwoorden!

Onderzoekers van de Universiteit van Freiburg hebben aangetoond dat mensen met een depressie moeilijk zwart-wit contrasten kunnen onderscheiden.
Ze zien dus niet alleen geestelijk, maar ook letterlijk alles veel grijzer!

Het team onder leiding van Dr. Ludger Tebartz heeft vorige week (15 juli) zijn onderzoeksresultaten gepubliceerd in Biological Psychiatry
Een samenvatting kan je lezen in Scribd.
Er is volgens de onderzoekers zelfs een verband tussen de mate van contrastverlies en de graad van depressie.
Ze hopen op basis van hun bevindingen een objectieve methode te kunnen ontwikkelen om de mate van depressie te meten.

Zou ook het omgekeerde niet waar zijn: zou een grijze contrastloze omgeving, geen grijze gedachten veroorzaken?
Ik ben er bijna zeker van. Zelfs zonder geleerd onderzoek.
Zoek dus maar de zonzij!